Форма выпуска:
100 единиц (капсулы)
Действующие вещества: Магния таурат (хелатная форма), магния цитрат (органическая соль), пиридоксин (витамин B6).
Состав:
В одной единице содержится:
-
Магния таурат (MgC₄H₈NO₆S₂) — 500 мг.
-
Магния цитрат (Mg₃(C₆H₅O₇)₂) — 200 мг.
-
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) — 8 мг.
Описание:
Сочетание двух органических форм магния с различными органотропными свойствами и витамина B6, выступающего в роли биологического усилителя транспорта магния в клетки. Хелатная форма магния (таурат) обеспечивает максимальную нейротропность; цитратная форма — высокую биодоступность и растворимость; B6 в активной форме способствует внутриклеточному накоплению магния.
Предупреждение: не является лекарственным средством или БАД.
Отказ от ответственности: читайте нашу оферту.
Справка:
Справка составлена на основе исследований. Справка расположена в информационных целях. Не предназначено для терапии или диагностики заболеваний, а также выбора методов лечения или подбора лекарственных средства.
Фармакодинамика и основные мишени:
1. Транспорт через гематоэнцефалический барьер и нейромодуляция (Ключевой механизм нейропротекции и анксиолиза – снижение нейрональной гипервозбудимости, защита гиппокампа от стресс-индуцированного повреждения, нормализация сна):
-
Механизм: Магния таурат (хелатная форма) обеспечивает эффективный пассаж иона магния через гематоэнцефалический барьер за счет таурина – молекулярного вектора. В ЦНС Mg²⁺ является физиологическим блокатором NMDA-рецепторов (снижение глутаматной эксайтотоксичности), а таурин – агонистом ГАМК-А рецепторов и ингибитором потенциал-зависимых кальциевых каналов. Магния цитрат дополняет системное восполнение дефицита магния. Витамин B6 участвует в синтезе ГАМК, серотонина и дофамина, усиливая центральные эффекты магния.
2. Кардиопротекция и регуляция сосудистого тонуса (Поддержка синусового ритма, мягкое гипотензивное действие, улучшение эластичности сосудистой стенки – критически важно при тахикардии напряжения и лабильном артериальном давлении):
-
Механизм: Магний является кофактором Na⁺/K⁺-АТФазы и модулятором потенциал-зависимых кальциевых каналов гладкой мускулатуры сосудов. Таурин (из таурата) потенцирует эндотелий-зависимую вазодилатацию через систему оксида азота (NO). Цитратная форма обеспечивает быструю абсорбцию и системное восполнение магния. Комбинация стабилизирует мембранный потенциал кардиомиоцитов, подавляя эктопическую активность.
3. Повышение биодоступности и внутриклеточного накопления магния (Ключевой фармакокинетический механизм – синергетическое усиление абсорбции и утилизации магния, обеспечение пролонгированного и быстрого компонентов восполнения):
-
Механизм: Магния цитрат (органическая соль) обладает высокой растворимостью и биодоступностью, обеспечивая быстрое повышение уровня магния в плазме. Магния таурат обеспечивает пролонгированное поступление и целенаправленный транспорт в нервную ткань. Витамин B6 (пиридоксин) увеличивает внутриклеточное накопление магния, усиливает его транспорт через мембраны и снижает почечную экскрецию.
4. Метаболическая регуляция и чувствительность к инсулину (Повышение чувствительности периферических тканей к инсулину, профилактика метаболического синдрома и сахарного диабета 2 типа):
-
Механизм: Магний выступает кофактором тирозинкиназы инсулинового рецептора; дефицит Mg²⁺ приводит к фосфорилированию IRS-1 по сериновым остаткам, блокируя сигнальный каскад инсулина. Витамин B6 участвует в метаболизме глюкозы и снижает уровень гликированного гемоглобина (HbA1c). Таурин улучшает утилизацию глюкозы в скелетной мускулатуре и снижает экспрессию провоспалительных адипокинов.
5. Поддержка мышечной функции и профилактика судорог (Снижение нервно-мышечной возбудимости, профилактика спазмов и крампи, ускорение восстановления после физических нагрузок):
-
Механизм: Магний регулирует возбудимость мышечных волокон, блокируя избыточный вход кальция в клетки. Таурин стабилизирует сарколемму и улучшает нервно-мышечную передачу. Цитратная форма обеспечивает быстрое восполнение магния при острых состояниях (судороги после тренировки). Витамин B6 участвует в синтезе белков мышечной ткани и снижает утомляемость.
6. Влияние на сон и стрессоустойчивость (Сокращение латентного периода засыпания, увеличение представленности глубоких стадий сна, снижение уровня кортизола):
-
Механизм: Участие магния в конверсии триптофана в серотонин и мелатонин (через B6-зависимые ферменты). Ингибирование высвобождения кортикотропин-рилизинг гормона (CRH) на уровне гипоталамуса. ГАМК-ергическая активность таурина потенцирует седативный эффект.
Целевая аудитория:
-
Лица с хроническим стрессом, тревожностью и нарушениями сна: Для мягкой ГАМК-ергической коррекции без дневной сонливости (благодаря комбинации таурата и цитрата).
-
Пациенты с метаболическим синдромом, инсулинорезистентностью, преддиабетом: В составе комплексной нутрицевтической поддержки кардиометаболического здоровья.
-
Лица с тахикардией напряжения, экстрасистолией на фоне стресса, лабильным артериальным давлением.
-
Спортсмены и любители высокоинтенсивных нагрузок: Для улучшения нервно-мышечной передачи, профилактики судорог, восполнения потерь магния с потом и ускорения восстановления.
-
Лица с дефицитом магния (подтвержденным лабораторно или симптоматически): Для эффективного восполнения комбинацией форм с быстрым и пролонгированным действием.
Рекомендации по применению и дозирование:
-
Дозировка (расчет элементарного магния):
-
Магния таурат 500 мг (содержание Mg²⁺ ~8.9%) — около 45 мг элементарного магния.
-
Магния цитрат 200 мг (содержание Mg²⁺ ~16%) — около 32 мг элементарного магния.
-
Суммарное содержание элементарного магния на 1 капсулу: ~77 мг.
-
Витамин B6 — 8 мг (в 4–5 раз выше РСНП, что необходимо для терапевтического усиления транспорта магния).
-
-
Рекомендуемая суточная дозировка: 2-4 капсулы в день (154-308 мг элементарного магния). Начинать с 1-2 капсул для оценки переносимости. Верхний безопасный уровень из добавок – 350 мг/сут.
-
Применение: Принимать во время еды, запивая достаточным количеством воды. Курс – 1-3 месяца. При необходимости курс можно повторять. Важно: Не принимать одновременно с препаратами железа, кальция и тетрациклиновыми антибиотиками (интервал не менее 2 часов).
Профиль безопасности и важные предупреждения:
-
Переносимость: Комбинация органических солей магния (цитрат + таурат) хорошо переносится. Риск послабления стула минимален по сравнению с чистым цитратом или оксидом магния.
-
Возможные побочные эффекты (при значительном превышении доз): Тошнота, абдоминальный дискомфорт, диарея, гипотония, брадикардия.
-
Противопоказания:
-
Тяжелая почечная недостаточность (СКФ <30 мл/мин).
-
AV-блокада, брадикардия (ЧСС <50 уд/мин).
-
Гипермагниемия.
-
Одновременный прием слабительных магнийсодержащих препаратов.
-
Индивидуальная непереносимость компонентов.
-
-
Лекарственные взаимодействия:
-
Антибиотики (тетрациклины, фторхинолоны): Интервал между приемом не менее 2-4 часов.
-
Бисфосфонаты: Интервал не менее 2 часов.
-
Диуретики (петлевые, тиазидные): Усиливают экскрецию магния, может потребоваться коррекция дозы.
-
Ингибиторы протонной помпы (ИПП): Длительный прием снижает абсорбцию магния.
-
Леводопа: Высокие дозы B6 могут снижать эффективность леводопы (при отсутствии ингибитора декарбоксилазы).
-
-
Беременность и лактация: Допустим при соблюдении дозировок (не более 300-350 мг элементарного магния в сутки), но требуется консультация врача.
